Introdução aos principais conceitos relacionados ao trabalho corporal voltado ao desenvolvimento de técnicas relacionados as artes da cena, e que aqui decidi nominar de Artes do movimento: circo e dança (tendo relação com o teatro e a performance).
Direcionados à artistas e estudantes de técnicas de dança, acrobacias, aéreos, malabarismo, etc. E todas as pessoas interessadas na busca de um melhor entendimento do corpo e condicionamento físico.
O curso tem o intuito de orientar para um trabalho mais consciente e eficiente, com ênfase em princípios anatômicos, cinesiologicos e biomecânicos; conceitos de força e flexibilidade; e introdução à sistematização de treinamento, métodos e planejamento.
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- Anatomia corporal
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- Planos e eixos de movimento. Articulações e mobilidade.
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- Massa, centro de gravidade e equilíbrios estáticos e dinâmicos.
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- Conceitos de força e flexibilidade.
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- Métodos de treinamento, sistematização.
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- Aspectos psicológicos: motivação e continuidade.
- Treino e criação: o corpo como obra de arte.